Treinamento em suspensão como método complementar de TFM para tropas em GLO, destacadas ou em operações em ambientes restritos

Brasil. Exército. Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército

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Campo DC	Valor	Idioma
dc.contributor.author	Brasil. Exército. Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército	-
dc.date.accessioned	2020-04-07T18:17:47Z	-
dc.date.available	2020-04-07T18:17:47Z	-
dc.date.issued	2015	-
dc.identifier.uri	http://bdex.eb.mil.br/jspui/handle/123456789/6401	-
dc.description	Este documento tem por principal objetivo a divulgação do caso de sucesso adotado pelo Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx), em conjunto com o Centro de Instrução de Guerra na Selva (CIGS), visando melhorar a capacitação física de oficiais e sargentos alunos do Curso de Operações na Selva (COS). Por meio deste protocolo de treinamento, buscou-se a redução da perda de força muscular observada no decorrer do curso e o aumento da segurança nas instruções. De fato, foi detectado, ainda em 2015, um grande decréscimo nos padrões de força muscular dos alunos durante a realização do primeiro COS (2015/1). Estes valores chegaram a mais de 50% de perda de força muscular de membros inferiores e de tração lombar. Por conta disto, o IPCFEx, em conjunto com o CIGS, realizou o projeto piloto da implementação do método de treinamento em suspensão com fitas inelásticas durante a realização do Curso de Operações na Selva – Categoria B, no primeiro semestre de 2015.	pt_BR
dc.language.iso	pt_BR	pt_BR
dc.publisher	Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército	pt_BR
dc.title	Treinamento em suspensão como método complementar de TFM para tropas em GLO, destacadas ou em operações em ambientes restritos	pt_BR
dc.type	Caderno de Instrução	pt_BR
dc.rights.license	É permitida a reprodução de parte do conteúdo da obra, desde que seja, obrigatoriamente, citada a fonte. É proibida a reprodução para fins comerciais, bem como qualquer alteração no conteúdo da obra. Autorizada a disponibilização na BDEx.	pt_BR
Aparece nas coleções:	CADERNOS DE INSTRUÇÃO

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