Modificações nos marcadores indiretos de lesão celular, no lactato sanguíneo e na frequência cardíaca nas intensidades propostas do método de treinamento cross operacional

Abstract

INTRODUÇÃO: O Cross Operacional, método de treinamento desenvolvido pelo Exército Brasileiro, constitui-se de séries de exercícios neuromusculares e aeróbicos realizados em alternância. As séries são propostas em nível crescente de dificuldade (verde, amarela, azul e vermelha). Dessa forma, o presente estudo visa avaliar as modificações agudas nos marcadores indiretos de lesão celular (CK e LDH), no lactato sanguíneo (LS) e na frequência cardíaca (FC) advindas da execução do CO, comparando-os nos diferentes níveis de esforço propostos para sua execução. MÉTODOS: Participaram do estudo 24 militares da Bateria de Comando e Serviços da Fortaleza de São João, com idade mediana de 20,5 [19,3-22,0] anos, massa corporal total de 69,25 [64,25-73,60] Kg e estatura de 1,75 [1,69-1,80] metros. Todos realizaram um teste ergométrico para determinar a FC máxima. Foi realizada a coleta de sangue antes (T0) e imediatamente após (T1) a execução do CO e a FC foi medida durante toda a execução do treino. As variáveis sanguíneas foram apresentadas de acordo com a variação ocorrida entre os valores de T0 e T1, enquanto que para a FC foi calculada a média da sessão de treino, analisada como percentual em relação à FC máxima. As sessões de treino foram separadas por uma semana. Foi utilizado o teste de ANOVA para medidas repetidas para %FC e %LS e teste de Friedman para %CK e %LDH (SPSS; p<0,05). RESULTADOS: Houve diferença significativa entre as séries verde e vermelha nos marcadores %FC (73,9; 69,3-80,8 vs. 84,8; 82,3-88,4%), %LS (243,2; 174,1-380,9% vs 413,5; 272,6-608,4%) e %CK (3,6; 1,7-25,9% vs. 28,0; 11,6-48,7%). Adicionalmente, houve diferença significativa para %FC entre as séries azul e vermelha (78,8; 80,6-86,6% vs. 84,8; 82,3-88,4%). O %LDH não apresentou alteração significativa entre nenhuma das séries. CONCLUSÃO: Os valores de %FC, %LS e %CK apresentaram diferenças significativas apenas entre as séries verde e vermelha. ________________________________________________________________________________

ABSTRACT: The Operational Cross, a training method developed by the Brazilian Army, consists of series of neuromuscular and aerobic exercises performed in alternation. The series are porposed in increasing difficulty level (green, yellow, blue and red). Thus, the present study aims to evaluate the acute changes in indirect markers of cellular injury (CK and LDH), blood lactate (BL), and heart rate (HR) resulting from the CO performance, comparing them at different effort levels proposed for its execution. METHODS: 24 military of the Comand and Service Battery of São João Fortress participated in the study, with a median age of 20.5 [19.3-22.0] years, total body mass of 69.25 [64.25-73.60] Kg and height of 1.75 [1.69-1.80] meters. All underwent an exercise stress test to determine the maximum HR. Blood collection was performed before (T0) and immediately after (T1) the execution of OC and HR was measured during the entire execution of the training. Blood variables were presented according to the variation between the values of T0 and T1, while for HR was calculated the average of training session, analyzed as a percentage in relation to the maximum HR. The training session were separated by one week. The ANOVA for repeated measures test for %HR and %BL and the Friedman test for %CK and %LDH (SPSS; p<0.05) were used. RESULTS: There was a significant difference between the green and red series in the markers %HR ((73,9; 69,3-80,8 vs. 84,8; 82,3-88,4%), %BL (243,2; 174,1-380,9% vs 413,5; 272,6-608,4%) e %CK (3,6; 1,7-25,9% vs. 28,0; 11,6-48,7%). Additionally, there was a significant difference for %HR between the blue and red series (78,8; 80,6-86,6% vs. 84,8; 82,3-88,4%). CONCLUSION: The values of %HR, %BL and %CK showed significant differences only between the Green and red series.