O treinamento físico militar como elemento essencial para a manutenção da saúde do efetivo militar

Abstract

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não somente ausência de afecções e enfermidades; direito social, inerente à condição de cidadania, que deve ser assegurado sem distinção de raça, de religião, ideologia política ou condição socioeconômica, a saúde é assim apresentada como um valor coletivo, um bem de todos”. (OMS). A necessidade de treinamento físico nas Forças Armadas é inquestionável. O TFM não deve reduzir-se a um conjunto de métodos para superação de provas em um determinado dia, pelo contrário, deve ser uma prática cotidiana a fim de se obter um condicionamento melhor de maneira que se possa avaliar o desempenho físico em qualquer momento, sem um esforço excessivo. (EB20-MC-10.350, 2015). O manual de TFM do EB (EB20-MC-10.350) tem como princípio estabelecer atividades calcadas em bases técnico-científicas adequadas ao homembrasileiro; objetiva, prioritariamente, que o TFM preserve a saúde do militar e permita atingir padrões de desempenho físico compatíveis com a operacionalização funcional desejada. (JUNIOR et al., 1997). Este trabalho analisou diversos estudos que avaliavam a influência do TFM sobre a composição corporal, o desempenho físico, o perfil antropométrico, a saúde mental e o desenvolvimento dos atributos da área afetiva dos militares brasileiros. Em todos eles, houve correlação positiva entre a realização do TFMe as variáveis analisadas. Essas atividades físicas devem ser realizadas de forma gradual e sistematizada, para proporcionar a manutenção preventiva da saúde do militar, para desenvolver, manter ou recuperar a sua condição física total e para cooperar no desenvolvimento de suas condições morais. (AVILA et al., 2013). Como menciona Fleck e Kraemer (2020), é necessário que haja uma continuidade no treinamento físico, com um mínimo de sessões, para a manutenção do condicionamento obtido. (FLECK e KRAEMER, 2002)._______________________________________________________________ABSTRACT The World Health Organization (WHO) defines health as “a state of complete physical, mental and social well-being, and not just the absence of illness and disease; social right, inherent to the condition of citizenship, which must be guaranteed without distinction of race, religion, political ideology or socioeconomic condition, health is thus presented as a collective value, a good for all ”. (OMS). The need for physical training in the Armed Forces is unquestionable. TFM should not be reduced to a set of methods for overcoming tests on a given day, on the contrary, it should be an everyday practice in order to obtain better conditioning so that physical performance can be assessed at any time, without excessive effort. (EB20-MC-10.350, 2015). The EB TFM manual(EB20-MC-10.350) has the principle of establishing activities based on technical and scientific bases appropriate to the Brazilian man; it aims, as a priority, that the TFM preserves the health of the military and allows reaching physical performance standards compatible with the desired functional operationalization. (JUNIOR et al., 1997). This work analyzed several studies that evaluated the influence of TFM on body composition, physical performance, anthropometric profile, mental health and the development of the attributes of the affective area of the Brazilian military. In all of them, there was a positive correlation between the performance of the TFM and the variables analyzed. These physical activities must be carried out gradually and systematically, to provide preventive maintenance of the military's health, to develop, maintain or recover his total physical condition and to cooperate in the development of his moral conditions. (AVILA et al., 2013). As mentioned by Fleck and Kraemer (2020), there needs to be a continuity in physical training, with a minimum of sessions, to maintain the obtained conditioning. (FLECK e KRAEMER, 2002).