Lombalgia em aeronavegantes : exercícios físicos como atenuante de seus efeitos

Abstract

O presente artigo tem como tema “As consequências do voo para a saúde dos aeronavegantes de asas rotativas em correlação a possíveis medidas para amenizar essas decorrências” e possui o intuito de dissertar especificadamente sobre a lombalgia como consequência do voo para a saúde dos militares de aviação de asas rotativas e a promoção dos exercícios físicos como atenuante desse efeito. O trabalho inicia citando o conceito de lombalgia, segundamente aborda de que forma a dor lombar baixa afeta a saúde e operacionalidade dos militares. Para a análise dessa problemática, foi apresentado algumas informações individuais feita através de uma amostra composta por militares da Força Aérea Brasileira, os quais pertencem ao universo de aeronavegantes das Forças Armadas. Na sequência fora abordado a respeito da prática de exercícios físicos como método de prevenção a esses efeitos. Dessa forma, trabalha-se com a ideia de que os principais métodos preventivos a serem utilizados pelos pilotos de helicóptero e mecânicos de voo estão relacionados à realização de treinamentos de força (musculação). Assim sendo, podemos inferir a conscientização dos militares aeronavegantes, a respeito da importância da realização de exercícios físicos, como primeiro passo para mitigar o surgimento da lombalgia.