Autor(es):	Brasil. Exército. Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército
Título:	Programa de treinamento físico para o Curso Avançado de Montanhismo elaborado pelo Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx) com a colaboração do Centro de Instrução de Operações em Montanha (CIOpMth)
Tipo:	Programa
Data do documento:	2023
Descrição:	Este programa de treinamento foi desenvolvido com o objetivo de preparar e adaptar o candidato, física e psicologicamente, para as atividades físicas específicas que serão realizadas durante o Curso Avançado de Montanhismo (CAM). Para tal, antes de iniciar este plano de treinamento, faz-se necessário uma preparação física geral, com o objetivo de melhorar a capacidade de trabalho, desenvolvendo um lastro fisiológico. Para iniciar o plano de treinamento o candidato deverá ter, no mínimo, a menção MB no último teste de avaliação física (TAF).
Palavras-chave:	Curso Estágio Treino
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Aparece nas coleções:	PLANO DE TREINAMENTO PARA CURSOS

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