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Autor(es): Brasil. Exército. Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército
Título: Programa de treinamento físico para o Curso de Precursor Paraquedista elaborado pelo Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx) com a colaboração do Centro de Instrução Paraquedista General Penha Brasil (CI Pqdt GPB)
Tipo: Programa
Data do documento: 2023
Descrição: Este programa de treinamento foi desenvolvido com o objetivo de preparar e adaptar o candidato, física e psicologicamente, para as atividades físicas específicas que serão realizadas durante o Curso de Precursor Paraquedista. Para tal, antes de iniciar este plano de treinamento, faz-se necessário uma preparação física geral, com o objetivo de melhorar a capacidade de trabalho, desenvolvendo um lastro fisiológico. Para iniciar o plano de treinamento o candidato deverá ter, no mínimo, a menção MB no último teste de avaliação física (TAF).
Palavras-chave: Treino
Curso
Estágio
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