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Autor(es): Brasil. Exército. Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército
Título: Emagreça com o calção preto - módulo 2
Tipo: Vídeo
Data do documento: 2023-05-03
Descrição: A 2ª edição do minicurso emagreça como o calção preto, tem como propósito transmitir conhecimentos acerca da influência dos estados emocionais no comportamento alimentar, destacando a ação principalmente da ansiedade nas escolhas alimentares, a diferenciação entre a fome fisiológica e a fome hedônica, e as estratégias nutricionais e comportamentais para o controle da ansiedade e da compulsão alimentar periódica. O curso será ministrado em 4 aulas.
Palavras-chave: Ansiedade
Alimentação
Comportamento alimentar
Transtorno alimentar
Nutrição
Estratégias nutricionais
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