DSpace Coleção:http://bdex.eb.mil.br/jspui/handle/123456789/28322024-03-28T08:28:01Z2024-03-28T08:28:01ZAdequação da ingestão alimentar em militares brasileiros : uma revisão sistemáticaCarmo, Luan Souza dohttp://bdex.eb.mil.br/jspui/handle/123456789/135922024-03-27T18:18:32Z2023-01-01T00:00:00ZTítulo: Adequação da ingestão alimentar em militares brasileiros : uma revisão sistemática
Autor(es): Carmo, Luan Souza do
Resumo: INTRODUÇÃO: A nutrição adequada é relevante a militares dada a necessidade de preservação da
saúde e boa operacionalidade. MÉTODOS: A presente revisão sistemática foi registrada no Prospero
(CRD42023454766) e seguiu as diretrizes Prisma. Utilizou-se as bases PubMed e Google Acadêmico
das publicações dos últimos 10 anos. Os critérios de elegibilidade seguiram a estratégia Picos:
militares da ativa das Forças Armadas e Auxiliares de ambos os sexos, avaliação dietética,
comparação da ingestão habitual à recomendada por órgãos competentes, ingestão de
macronutrientes por meio de questionários apropriados. A qualidade metodológica foi avaliada pelo
instrumento proposto por Loney et al. (1998) - Critical Appraisal of the Health Research Literature:
Prevalence or Incidence of a Health Problem. RESULTADOS: Dos 19.024 estudos encontrados, 6
foram de boa qualidade metodológica, totalizando 500 participantes e 3 diferentes instrumentos de
avaliação dietética. Dentre os revisados, dois demonstraram ingestão inadequada de carboidratos,
dois apontaram inadequação para lipídios e dois apresentaram inadequação proteica. De todos os
artigos existentes nesta revisão sistemática, somente dois constataram adequada ingestão de
macronutrientes, entretanto todos as pesquisas relataram inadequação em algum nutriente.
CONCLUSÃO: A ingestão de macronutrientes por militares brasileiros foi inadequada
nutricionalmente, mas existem poucos estudos sobre esta população._____________________________________________________________________________________INTRODUCTION: Adequate nutrition is relevant to military personnel given the need to preserve
health and good operability. METHODS: The present systematic review was registered in Prospero
(CRD42023454766) and followed the Prisma guidelines. The PubMed and Google Scholar databases
of publications from the last 10 years were used. The eligibility criteria followed the Picos strategy:
active military personnel from the Armed Forces and Auxiliaries of both sexes, dietary assessment,
comparison of usual intake to that recommended by competent bodies, macronutrient intake through
appropriate questionnaires. Methodological quality was assessed using the instrument proposed by
Loney et al.(1998)- Critical Appraisal of the Health Research Literature: Prevalence or Incidence of
a Health Problem. RESULTS: Of the 19,024 studies found, 6 were of good methodological quality,
totaling 500 participants and 3 different dietary assessment instruments. Among those reviewed, two
demonstrated inadequate carbohydrate intake, two showed inadequate lipid intake and two showed
inadequate protein intake. Of all the articles in this systematic review, only two found adequate
macronutrient intake, however all studies reported inadequacy in some nutrient. CONCLUSION:
Macronutrient intake by Brazilian military personnel was nutritionally inadequate, but there are few
studies on this population.
Descrição: Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como requisito parcial para conclusão da graduação em Educação Física na Escola de Educação Física do Exército.2023-01-01T00:00:00ZLevantamento do risco à dieta e alimentação intuitiva em militares da EsEFExPereira, Caio Gorettihttp://bdex.eb.mil.br/jspui/handle/123456789/135682024-03-25T13:12:13Z2023-01-01T00:00:00ZTítulo: Levantamento do risco à dieta e alimentação intuitiva em militares da EsEFEx
Autor(es): Pereira, Caio Goretti
Resumo: INTRODUÇÃO: Doenças cardiovasculares (DCV) representam importante causa de mortes no
Brasil, tornando relevante a adoção de padrões nutricionais saudáveis, bem como uma abordagem
também no campo do comportamento alimentar. O presente estudo buscou identificar o risco de
DCV associado à dieta e levantar os padrões de alimentação intuitiva. MÉTODO: Estudo
transversal descritivo com os alunos de 2023 dos Cursos de Instrutor e Monitor da EsEFEx. 55
militares [27 (24-36) anos e 77 (55-97) kg] responderam aos questionários. Aplicaram-se o
questionário de frequência de consumo alimentar simplificado (QFCA-S) e o de alimentação
intuitiva. O primeiro classifica o indivíduo em baixo, médio ou alto risco cardiovascular e o
segundo indica o grau de alimentação intuitiva do indivíduo e é composto por quatro domínios: a)
Comer por razões físicas em vez de emocionais (EPR), b) Autorização incondicional para comer
(UPE), c) Confiança nos sinais de fome e saciedade (RHSC) e d) Congruência de escolha do
alimento do corpo (B- FCC). Para a avaliação estatística, foi feita análise exploratória dos dados, o
teste de kruskal-wallis para verificar se houve variação da alimentação intuitiva entre os grupos
com risco DCV e uma análise de regressão para investigar até que ponto os fatores da
alimentação intuitiva poderiam explicar os diferentes graus de risco cardiovascular.
RESULTADO: 73% dos militares indicaram possuir baixo risco de DCV e 22% médio ou alto
risco, sendo que o alimento que mais influenciou este risco foi o consumo de carne vermelha. Não
houve diferença significativa entre os grupos de baixo, médio ou alto risco cardiovascular quanto
a alimentação intuitiva e o único fator do IES-2 considerado preditivo dos escores do QFCA-S
foi o EPR. CONCLUSÃO: Os alunos do CI e CM da EsEFEx demonstraram ter baixo risco de
desenvolvimento DCV associado à dieta. Deve-se ficar atento quanto a frequência de ingestão de
carne vermelha na sua vida diária e que não houve diferença na alimentação intuitiva entre os
grupos que tiveram baixo, médio e alto consumo de lipídios.___________________________________________________INTRODUCTION: Cardiovascular diseases (CVD) are an important cause of death in Brazil,
making it important to adopt healthy nutritional patterns, as well as an approach to eating behavior.
This study sought to identify the risk of CVD associated with diet and to identify intuitive eating
patterns. METHOD: This was a descriptive cross-sectional study of 2023 students on the EsEFEx
Instructor and Monitor Courses. 55 military personnel [27 (24-36) years old and 77 (55-97) kg]
answered the questionnaires. The simplified food consumption frequency questionnaire and the
intuitive eating questionnaire were used. The former classifies the individual as low, medium or
high cardiovascular risk and the latter indicates the individual's degree of intuitive eating and is
made up of four domains: a) Eating for physical rather than emotional reasons (EPR), b)
Unconditional permission to eat (UPE), c) Reliance on hunger and satiety signals (RHSC) and d)
Body-food choice congruence (B-FCC). For the statistical evaluation, an exploratory analysis of
the data was carried out, the kruskal-wallis test to see if there was any variation in intuitive eating
between the groups with CVD risk and a regression analysis to investigate the extent to which
intuitive eating factors could explain the different degrees of cardiovascular risk. RESULTS: 73%
of the soldiers reported a low risk of CVD and 22% a medium or high risk, and the food that most
influenced this risk was the consumption of red meat. There was no significant difference between
the low, medium or high cardiovascular risk groups in terms of intuitive eating and the only factor
from the IES-2 considered predictive of the QFCA-S scores was the EPR. CONCLUSION: CI
and CM students at EsEFEx showed low cardiovascular risk associated with diet. They should be
aware of the frequency of meat intake in their daily lives and that there was no difference in
intuitive eating between the groups that had low, medium and high lipid consumption.
Descrição: Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como requisito parcial para conclusão da graduação em Educação Física na Escola de Educação Física do Exército.2023-01-01T00:00:00ZAnálise de habilidades técnicas e percepção subjetiva do esforço evidenciadas nos jogos reduzidos de futebol com e sem intervalo de recuperaçãoBorella, Gabriel Luiz Gaieskihttp://bdex.eb.mil.br/jspui/handle/123456789/135672024-03-25T13:12:05Z2023-01-01T00:00:00ZTítulo: Análise de habilidades técnicas e percepção subjetiva do esforço evidenciadas nos jogos reduzidos de futebol com e sem intervalo de recuperação
Autor(es): Borella, Gabriel Luiz Gaieski
Resumo: INTRODUÇÃO: A existência de intervalo de recuperação nas sessões de jogos reduzidos (JRs)
no futebol é fator de grande relevância quando se busca otimizar o curto tempo de preparação das
equipes profissionais. A pesquisa se concentra em analisar as habilidades técnicas, como número
total de passes, finalizações, mudanças de direção, interceptações, confrontos individuais e dribles,
juntamente com a Percepção Subjetiva de Esforço (PSE), em treinamentos de JRs 8 x 8 + goleiros.
O objetivo é verificar se a presença ou ausência de intervalo de recuperação influencia
significativamente essas habilidades, proporcionando à comissão técnica informações valiosas
para aprimorar a eficácia do treinamento. MÉTODOS: Foi um estudo quase-experimental, do tipo
aplicado, com pesquisa de campo, análise quantitativa, e corte transversal. Neste estudo, 16 atletas
da equipe de Futebol do Exército foram avaliados durante o Campeonato Carioca de Futebol B1
de agosto a novembro de 2023. Os atletas passaram por avaliações antropométricas, teste de
aptidão cardiorrespiratória e participaram de dois treinos distintos de JRs 8 x 8 + goleiros, um com
intervalo e outro sem, onde treinos foram filmados e os dados coletados foram analisados
estatisticamente por meio dos testes de Shapiro Wilk e Wilcoxon. RESULTADOS: Os resultados
indicaram ausência de diferenças estatisticamente significativas nas variáveis confrontos
individuais (p = 0,166), dribles (p = 0,124) e PSE (p = 0,400) . Isso sugere que, em contextos de
JRs, essas habilidades técnicas não foram afetadas pela presença ou ausência de intervalo de
recuperação, permitindo aos treinadores escolher o treino mais adequado às suas metas específicas.
Em contrapartida, o número total de passes, finalizações, mudanças de direção e interceptações
apresentou diferenças estatisticamente significativas (p < 0,05), sugerindo que o intervalo de
recuperação pode impactar essas habilidades técnicas específicas. CONCLUSÃO: O intervalo de
recuperação se mostrou fator determinante na escolha da metodologia de treino de JRs, caso o
treinador opte por desenvolver mais confrontos individuais, dribles e PSE, pode optar pelo
treinamento com uma menor duração, caso busque desenvolver passes, finalizações, mudanças de
direção e interceptações, deve optar para cada uma das habilidades, um treinamento específico.______________________________________________________INTRODUCTION: The existence of a recovery interval in small-sided games (SSGs) sessions
on soccer is a very relevant factor when aiming to optimize the short preparation time on the
professional teams. The research concentrates in analyze the technical skills, such as number of
passes, shots, turns, interceptions, tackles and dribbling, along with the Rating of Perceived
Exertion (RPE), in SSGs 8 x 8 + goalkeepers training sessions. The objective is to assess whether
the presence or absence of a recovery interval significantly influences these skills, providing
valuable information to the coaching staff to enhance the effectiveness of the training.
METHODS: It was a quasi-experimental, applied study with field research, quantitative analysis,
and a cross-sectional design. In this study, 16 athletes from the Army Soccer Team were assessed
during the B1 Rio de Janeiro Football Championship from August to November 2023. The athletes
underwent anthropometric evaluations, a cardiorespiratory fitness test, and participated in two
distinct SSGs 8 x 8 + goalkeepers training sessions, one with a recovery interval and another
without, where the sessions were recorded, and the collected data were analyzed statistically.
RESULTS: The findings indicated a lack of statistically significant differences in the variables of
individual confrontations, (p = 0,166), dribbling (p = 0,124) and RPE (p = 0,400). This suggests
that, in the context of SSGs, these technical skills were not significantly affected by the presence
or absence of a recovery interval, allowing coaches to choose the training that best aligns with
their specific goals. In contrast, the total number of passes, shots, changes of direction, and
interceptions showed statistically significant differences (p < 0,05), implying that the recovery
interval may impact these specific technical skills. CONCLUSION: The recovery interval proved
to be a determining factor in the choice of SSGs training methodology. If the coach chooses to
focus on developing more individual confrontations, dribbling, and high-intensity efforts, they
may opt for shorter-duration training. However, if the goal is to enhance passing, shooting, changes
of direction, and interceptions, the coach should opt for specific training for each of these skills.
Descrição: Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como requisito parcial para conclusão da graduação em Educação Física na Escola de Educação Física do Exército.2023-01-01T00:00:00ZAvaliação cinética da marcha utilizando um protótipo de coturno com inserção de fibra de carbonoAquino, Ayrton Marqueshttp://bdex.eb.mil.br/jspui/handle/123456789/135472024-03-19T17:00:44Z2023-01-01T00:00:00ZTítulo: Avaliação cinética da marcha utilizando um protótipo de coturno com inserção de fibra de carbono
Autor(es): Aquino, Ayrton Marques
Resumo: INTRODUÇÃO: A evolução dos calçados de corrida teve uma crescente exponencial nos
últimos anos. Grande parcela dessa evolução se deve à inserção da placa de carbono na
entressola dos tênis. Entretanto, não existiam estudos desse implemento em calçados
militares. Este estudo tem como objetivo avaliar os torques do membro inferior no plano
sagital durante a marcha com transporte de 20% do peso corporal, utilizando o protótipo de
coturno de poliuretano sem placa de carbono (PUSP) e com placa de carbono (PUCP).
MÉTODOS: Neste estudo, participaram 21 militares do Exército Brasileiro com idade de
27,4 (± 5,3) anos, altura de 177,5 (± 4,8) cm, peso de 78,3 (± 10,2) kg e tempo de serviço de
8,3 (± 4,7) anos. Os participantes foram solicitados a caminhar em uma pista de marcha de
10m de comprimento em cima das plataformas de força, com velocidade controlada de 5±0,25
km/h, utilizando cada um dos modelos de coturno. O protocolo de marcha foi realizado com o
participante vestindo sunga, coturno, capacete e uma mochila, que ao todo continha uma carga
de 20% do peso corporal. A ordem de utilização dos coturnos do teste foi aleatória para cada
sujeito. As variáveis foram comparadas entre os coturnos através do teste de Wilcoxon.
RESULTADOS: O torque extensor do quadril (PUSP: -1.313 [-1.46 - (-1.20)] Nm/kg; PUCP:
-1.310 [-1.41 - (-1.19)] Nm/kg; p = 0.042; r = 0.444) foi menor para o PUCP comparado ao
PUSP. CONCLUSÃO: Esses resultados são promissores, pois a adição da placa de carbono
no coturno militar, reduziu o torque extensor do quadril durante a marcha com transporte de
20% do peso corporal. Essa redução pode representar uma maior economia de movimento,
facilitando a propulsão e consequentemente melhor desempenho durante a marcha.__________________________________________INTRODUCTION: The evolution of running shoes has grown exponentially in recent years.
A large part of this evolution is due to the insertion of the carbon plate in the midsole of the
sneakers. However, there were no studies of this implement in military footwear.
METHODS: This study aims to evaluate the torques of the lower limb in the sagittal plane
during gait with transport of 20% of body weight, using the prototype of polyurethane combat
boots without carbon plate (PUSP) and with carbon plate (PUCP). In this study, 21 Brazilian
Army soldiers participated, aged 27.4 (± 5.3) years, height 177.5 (± 4.8) cm, weight 78.3 (±
10.2) kg and length of service of 8.3 (± 4.7) years. Participants were asked to walk on a 10m
long walking track on top of the force platforms, with a controlled speed of 5±0.25 km/h,
using each of the combat boots. The walking protocol was carried out with the participant
wearing swimming trunks, combat boots, helmet and a backpack, which in total contained a
load of 20% of body weight. The order in which the test boots were used was random for each
subject. The variables were compared between boots using the Wilcoxon test. RESULTS: Hip
extensor torque (PUSP: -1.313 [-1.46 - (-1.20)] Nm/kg; PUCP: -1.310 [-1.41 - (-1.19)]
Nm/kg; p = 0.042; r = 0.444) was lower for PUCP compared to PUSP. CONCLUSION:
These results are promising, as the addition of the carbon plate to the military boots reduced
hip extensor torque during walking while carrying 20% of body weight. This reduction can
represent a greater economy of movement, facilitating propulsion and consequently better
performance during walking.
Descrição: Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como requisito parcial para conclusão da graduação em Educação Física do Exército.2023-01-01T00:00:00Z